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• 2026.08.18

  睡眠中、あなたの歯は休めていますか？

  「朝起きると、あごが疲れている」
  「歯がしみることがある」
  「家族から歯ぎしりを指摘された」

  このようなことはありませんか？

  睡眠中の歯ぎしりや食いしばりは、ご本人が気づかないうちに起こっていることがあります。

  歯ぎしりや食いしばりが続くと、歯に力が加わることで、歯のすり減りや欠けなどにつながる場合があります。また、あごの筋肉や関節に負担がかかり、朝起きたときにあごの疲れを感じることもあります。

  さらに、睡眠中の口呼吸などによって、お口の中が乾燥しやすくなることもあります。

  唾液には、お口の中をうるおす働きだけでなく、食べ物を飲み込みやすくしたり、お口の中の環境を保ったりする役割があります。そのため、お口の乾燥が気になる場合には、普段の生活や睡眠中の状態について確認してみることも大切です。

  「自分では歯ぎしりをしているかわからない」という方も少なくありません。

  次のようなことが気になる場合は、一度ご自身のお口の状態を確認してみましょう。

  ・朝起きると、あごや頬まわりが疲れている
  ・歯が以前よりすり減っているように感じる
  ・歯が欠けたり、ひびが気になったりする
  ・頬の内側や舌に歯の跡がついている
  ・寝起きにお口の乾燥を感じる
  ・家族から歯ぎしりを指摘されたことがある

  歯ぎしりや食いしばりは、睡眠中に無意識に行っていることがあるため、ご自身だけでは気づきにくい場合があります。

  日頃から歯やあご、お口の中の変化に目を向けることで、普段とは違う状態に気づくきっかけになることがあります。

  「これって歯ぎしりかもしれない」
  「朝起きたときにあごが疲れているのが気になる」
  「お口の乾燥が気になる」

  このようなことがありましたら、歯科医院でお口の状態を確認してみるのも一つの方法です。

  毎日の睡眠とともに、歯やお口の状態にも目を向けてみませんか？

  気になる症状や変化がありましたら、小島歯科までお気軽にお声がけください。

  小島歯科
  〒471-0875
  愛知県豊田市秋葉町6-6-1
  TEL：0565-34-1991
  FAX：0565-32-1091

  お問い合わせ・ご予約は、お電話またはオンライン予約をご利用ください。

• 2026.08.06

  患者さまからお声をいただきました

  いつも小島歯科へご来院いただき、誠にありがとうございます。

  日頃より多くの患者さまにご来院いただき、スタッフ一同、心より感謝申し上げます。

  このたび、患者さまよりご感想をお寄せいただきましたので、ご紹介させていただきます。

  患者さまからいただくご意見やご感想は、私たちにとって日々の診療や院内環境を見直すための大切な参考となっています。また、温かいお言葉をいただくことは、スタッフ一人ひとりの励みにもつながっています。

  一方で、ご要望やお気づきの点についても真摯に受け止め、より安心して通院していただける環境づくりに活かしてまいります。患者さまからいただくさまざまなお声を大切にしながら、これからもより良い医院づくりに努めてまいります。

  小島歯科では、お一人おひとりのお話に耳を傾け、ご不安やご質問にも丁寧に対応できるよう心がけています。お口の状態や治療内容については、患者さまにご理解いただけるよう、できる限り分かりやすい説明を行い、ご納得いただいたうえで診療を進められるよう努めています。

  今後も、地域の皆さまに安心してご来院いただける歯科医院を目指し、スタッフ一同、日々研鑽を重ねながら診療に取り組んでまいります。

  ご感想をお寄せいただきました患者さまに、心より御礼申し上げます。

  これからも小島歯科をよろしくお願いいたします。

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  小島歯科（豊田市）

• 2026.07.30

  お盆期間の診療時間・休診日のお知らせ 

  いつも小島歯科をご利用いただき、ありがとうございます。

  お盆期間中の診療時間は下記のとおりです。

  8月9日（日）～8月18日（火）

  診療時間

  • 午前　9:00～13:00（受付 12:00まで）
  • 午後　14:30～18:30（受付 17:30まで）

  休診日

  • 8月9日（日）
  • 8月11日（火・祝）
  • 8月16日（日）

  ご来院の際は、お間違いのないようご確認をお願いいたします。

• 2026.07.30

  お子さま向けキャラクター歯ブラシのご案内

  毎日の歯みがきは、お子さまのお口の健康を守るために欠かせない大切な習慣です。しかし、「歯みがきを嫌がる」「なかなか自分から歯ブラシを持ってくれない」といったお悩みをお持ちの保護者の方も多いのではないでしょうか。

  そのような時には、お子さまが「使ってみたい」と思える歯ブラシを選ぶことも、歯みがき習慣づくりのきっかけの一つになります。お気に入りのキャラクターが描かれた歯ブラシを使うことで、毎日の歯みがきを楽しみに感じるお子さまもいます。

  小島歯科では、お子さま向けのキャラクター歯ブラシを取り扱っています。さまざまなデザインをご用意しており、お子さまご自身が気に入ったものを選ぶ楽しみも大切にしています。歯ブラシを選ぶという小さな体験が、毎日の歯みがきを前向きに続けるきっかけになることもあります。

  また、お子さまの歯ブラシは、年齢やお口の大きさ、歯の生え変わりの時期に合わせて選ぶことが重要です。ヘッドの大きさや毛のかたさ、持ち手の形状などによって使いやすさは異なります。お子さまに合った歯ブラシを使用することで、歯や歯ぐきを傷つけにくく、汚れも落としやすくなります。

  乳歯から永久歯へと生え変わる時期は、お口の中の状態が大きく変化します。歯並びが複雑になり、一時的に歯みがきが難しくなることも少なくありません。そのため、お子さま自身の歯みがきに加え、保護者の方による仕上げみがきを続けることが大切です。歯ブラシが傷んでいると清掃性が低下するため、毛先が開いてきた場合は新しいものへの交換をおすすめします。

  当院では、お子さま向け歯ブラシを院内で販売しております。実際に商品をご覧いただきながら、お子さまの年齢やお口の状態に合わせた歯ブラシ選びについてもご案内しています。どの歯ブラシを選べばよいか迷われた際は、お気軽にスタッフへお声がけください。

  毎日の歯みがきを無理なく続けることは、お子さまのお口の健康づくりにつながります。ご家庭でのセルフケアと定期的なお口のチェックを組み合わせながら、お子さまの健やかな成長をサポートしていきましょう。

• 2026.07.21

  危険な暑さが予想されています　ご来院の皆さまへ

  本日は危険な暑さが予想されています。

  ご来院を予定されている皆さまにおかれましては、熱中症に十分ご注意いただき、無理のない範囲でお越しください。

  気温や湿度が高い日は、体内の水分や塩分が失われやすく、気付かないうちに体調を崩してしまうことがあります。特に小さなお子さまやご高齢の方は熱中症のリスクが高くなるため、普段以上に体調管理を心掛けることが大切です。

  ご来院の際は、こまめな水分補給と必要に応じた塩分補給を行い、帽子や日傘を活用するなど直射日光を避ける工夫をおすすめします。また、屋外で長時間過ごすことはできるだけ避け、涼しい場所で適度に休憩を取りながら移動してください。室内でも暑さを感じる場合は、エアコンや扇風機を適切に利用し、快適な室温を保つよう心掛けましょう。

  体調が優れない場合や、ご来院が難しいと感じられた場合は、無理をせず、お電話にてご相談ください。患者さまの体調や安全を第一に考え、状況に応じて対応させていただきます。

  小島歯科では、安心してご来院いただけるよう、スタッフ一同、院内環境の整備に努めています。暑さが厳しい日が続きますので、どうぞご自身の体調を第一にお過ごしください。

  オンライン予約をご利用いただけます。詳しくは当院ホームページの「オンライン予約」よりご確認ください。

  皆さまのご来院をスタッフ一同お待ちしております。